Beweegactiviteiten voor ouderen

Wij bieden verschillende beweegactiviteiten aan voor ouderen, omdat het zo belangrijk is om te bewegen zeker bij het ouder worden. Oefeningen voor kracht en conditie zorgen o.a. voor behoud van evenwicht en het zo lang mogelijk zelfstandig blijven.

Meer bewegen voor ouderen

Maandagmiddag 14.00-14.45
Locatie: Activiteitenruimte in Zorgcentrum Meander
of:
Maandagavond 19.00-19.30
Locatie Recreatiezaal Dianthus

Fysiogym

Donderdagmiddag 13.15-14.15
in samenwerking met SAZuidplas.
Bekijk voor meer informatie de website van SAZuidplas

Bel/mail ons gerust als u interesse heeft, op de maandag kunt u ook gewoon binnen lopen en gezellig een proefles volgen!